неділя, 23 лютого 2020 р.
вівторок, 19 листопада 2019 р.
середа, 11 січня 2017 р.
Дитина 12 років і старше: підліткова криза. Путівник для батьків
На 12 році життя починається складний період як для батьків, так і для самого підлітка: відбувається надзвичайно багато змін і всі вони протікають нерівномірно.
Вас чекають не тільки кардинальні зміни в організмі дитини, а й серйозні зміни в її психіці. Не дарма багато мам 12-річних підлітків часто скаржаться на те, що буквально не впізнають своїх дітей.
Крім збільшення зросту, відбувається поступове нарощування м'язової маси як у хлопчиків, так і у дівчаток. Через бурхливий ріст м'язи не здатні впоратися з великими навантаженнями. Зростає стомлюваність, після фізичної активності можуть виникнути відчуття перевантаженості і тяжкості.
Серцево-судинна система дитини може відставати від росту скелета і м'язової маси. Як наслідок, можуть виникати потемніння в очах, м'язові болі і судоми, головний біль, запаморочення і навіть непритомність, а також аритмія і тахікардія.
Нервова система дитини теж зазнає серйозних змін, внаслідок яких підліток стає запальним, легко збудливим, образливим, дратівливим. Це - вікові особливості нервової системи, надалі все поступово прийде в норму.
З 12-річного віку підліток починає відчувати так звані «гормональні бурі». Підвищена активність щитовидної залози провокує різкі перепади активності організму. Ендокринна система пов'язана з нервовою, що призводить до одночасного підйому збудження, розумової перевтоми, підвищеної дратівливості, розладів сну і інших неприємних ефектів. Зміни в функції статевих залоз як у хлопчиків, так і у дівчаток можуть спровокувати перепади в настрої, нервові перевантаження, підвищену стомлюваність, бурхливі емоційні переживання.
Змінюється і самооцінка, а також оцінка оточуючих. Підліток активно шукає своє місце в соціумі, відкриває нові грані свого внутрішнього світу.
Батькам в такій ситуації варто контролювати себе якомога суворіше: всі ці поведінкові особливості підлітка швидко пройдуть і не вплинуть на навчання і на взаємини в родині, якщо ви знайдете відповідні форми взаємодії. Не карайте дитину, їй і так зараз нелегко. Намагайтеся залишатися для підлітка другом, і пам'ятайте - всі ці потрясіння і бурхливі зміни незабаром залишаться позаду. Головне для батьків підлітків - терпіння, розуміння, ну і, звичайно, любов до власної дитини, яка на ваших очах стає дорослою.
Джерело: http://dityinfo.com/rozvitok-ditini/ditina-12-rokiv-i-starshe-pidlitkova-kriza_-putivnik-dlya-batkiv.html
Вас чекають не тільки кардинальні зміни в організмі дитини, а й серйозні зміни в її психіці. Не дарма багато мам 12-річних підлітків часто скаржаться на те, що буквально не впізнають своїх дітей.
Підліткова криза: фізіологія
У 12-річному віці перебудова організму дитини вже йде повним ходом. Відбувається прискорення росту скелету, причому ріст кінцівок може значно випереджати ріст грудної клітки, плечового пояса і кісток тазу. Фігура підлітка стає довготелесою, іноді з'являється сутулість. Координація рухів в цьому віці може бути злегка загальмованою - дитина психологічно «не встигає» за ростом свого організму.Крім збільшення зросту, відбувається поступове нарощування м'язової маси як у хлопчиків, так і у дівчаток. Через бурхливий ріст м'язи не здатні впоратися з великими навантаженнями. Зростає стомлюваність, після фізичної активності можуть виникнути відчуття перевантаженості і тяжкості.
Серцево-судинна система дитини може відставати від росту скелета і м'язової маси. Як наслідок, можуть виникати потемніння в очах, м'язові болі і судоми, головний біль, запаморочення і навіть непритомність, а також аритмія і тахікардія.
Нервова система дитини теж зазнає серйозних змін, внаслідок яких підліток стає запальним, легко збудливим, образливим, дратівливим. Це - вікові особливості нервової системи, надалі все поступово прийде в норму.
З 12-річного віку підліток починає відчувати так звані «гормональні бурі». Підвищена активність щитовидної залози провокує різкі перепади активності організму. Ендокринна система пов'язана з нервовою, що призводить до одночасного підйому збудження, розумової перевтоми, підвищеної дратівливості, розладів сну і інших неприємних ефектів. Зміни в функції статевих залоз як у хлопчиків, так і у дівчаток можуть спровокувати перепади в настрої, нервові перевантаження, підвищену стомлюваність, бурхливі емоційні переживання.
Підліткова криза: психологія
Зміни, що відбуваються в фізіології дванадцятирічного підлітка, не можуть не викликати різких змін і в його психологічному стані. Стосунки з батьками і педагогами можуть серйозно погіршуватися. Страждає здатність до засвоєння навчального матеріалу, сповільнюється темп розумової діяльності, можуть виникати спонтанні неадекватні реакції на навколишні подразники. Різко зростає конфліктність, агресивність, можуть траплятися часті перепади в настрої.Змінюється і самооцінка, а також оцінка оточуючих. Підліток активно шукає своє місце в соціумі, відкриває нові грані свого внутрішнього світу.
Підліткова криза: поради батькам
12 років - дуже непростий вік як для самого підлітка, так і для його батьків. Становлення гормонального фону організму дитини, як і різкі зміни в її психологічному стані, часто є причиною конфліктів з однолітками і зі старшими (батьками і педагогами). Це може спричинити тимчасове зниження успішності.Батькам в такій ситуації варто контролювати себе якомога суворіше: всі ці поведінкові особливості підлітка швидко пройдуть і не вплинуть на навчання і на взаємини в родині, якщо ви знайдете відповідні форми взаємодії. Не карайте дитину, їй і так зараз нелегко. Намагайтеся залишатися для підлітка другом, і пам'ятайте - всі ці потрясіння і бурхливі зміни незабаром залишаться позаду. Головне для батьків підлітків - терпіння, розуміння, ну і, звичайно, любов до власної дитини, яка на ваших очах стає дорослою.
Джерело: http://dityinfo.com/rozvitok-ditini/ditina-12-rokiv-i-starshe-pidlitkova-kriza_-putivnik-dlya-batkiv.html
неділя, 9 жовтня 2016 р.
субота, 24 вересня 2016 р.
Урок 4. Складові комп`ютерів та їх призначення. Інструктаж з БЖД. Практична робота 1.
Мета:
навчальна: ознайомити учнів зі складовими комп’ютера та їх
призначенням; учити розрізняти пристрої введення, зберігання,
виведення даних та наводити приклади;
розвивальна: розвивати логічне мислення, пам’ять; формувати вміння
узагальнювати;
виховна: виховувати серйозне ставлення до вибору майбутньої
професії; формувати вміння об`єктивно оцінювати себе та інших;
виховувати інтерес до вивчення предмету.
навчальна: ознайомити учнів зі складовими комп’ютера та їх
призначенням; учити розрізняти пристрої введення, зберігання,
виведення даних та наводити приклади;
розвивальна: розвивати логічне мислення, пам’ять; формувати вміння
узагальнювати;
виховна: виховувати серйозне ставлення до вибору майбутньої
професії; формувати вміння об`єктивно оцінювати себе та інших;
виховувати інтерес до вивчення предмету.
Завантажити
вівторок, 30 серпня 2016 р.
Календарно-тематичне планування уроків інформатики для 8 класу
(До підручника «Інформатика 8 клас») Автори: Ривкінд Й.Я., Лисенко Т.І., Чернікова Л.А., Шакотько В.В. Згідно з навчальною програмою, затвердженою наказом МОНмолодьспорту України від 06.06.2012 р. № 664 (з урахуванням змін, затверджених наказом МОН України від 29.05.2015 № 585). Навчальна програма курсу «Інформатика» для 5-9 класів загальноосвітніх навчальних закладів (автори: Мирослав Жалдак, Наталія Морзе, Ганна Ломаковська, Галина Проценко, Йосиф Ривкінд, Віктор Шакотько)
Завантажити
Календарно-тематичне планування уроків інформатики для 7 класу
(До підручника «Інформатика 7 клас») Автори: Ривкінд Й.Я., Лисенко Т.І., Чернікова Л.А., Шакотько В.В. Навчальна програма курсу «Інформатика» для 5-9 класів загальноосвітніх навчальних закладів (автори: Мирослав Жалдак, Наталія Морзе, Ганна Ломаковська, Галина Проценко, Йосиф Ривкінд, Віктор Шакотько)
Завантажити
Підписатися на:
Дописи (Atom)